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您好！宝宝精神、饮食状况如何？有无异常的表现？3个月的宝宝每天的睡眠时间大约在15-18个小时，但是由于宝宝存在个体差异，睡眠的时间也会有所差别。宝宝睡眠不佳的原因有以下几种：(1)正常情况：如宝宝睡着时忽惊忽跳的，但确定没有醒来，同时宝宝各方面生长发充正常，则属于正常现象，不必过分担心，这是因为婴儿中枢神经兴奋性较高，大脑皮层发育不完善，睡眠较浅引起的。 (2)缺钙：宝宝往往伴有枕秃、多汗、烦躁等情况。可到医院做一血钙化验以确诊，如有微量元素的缺乏，严格遵医嘱进行补充，另外遵医嘱给宝宝补充鱼肝油，经常带宝宝出去晒晒太阳。 (3)生活不规律：如睡前吃得过饱、白天玩得过于兴奋等。建议睡前不要让宝宝过度的兴奋，婴儿室的温度、湿度适宜，光线不要太强，不要有大的声响，不要给宝宝穿的过厚、过重，以不冷不热为宜。建议调整宝宝入睡时间每晚8、9点合适。祝您宝宝健康！ |
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2016-07-14 22:00:43 |
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只要宝宝精神好，就好了。宝宝一天一变化，我家宝就是一天睡得很早，一天睡得比较晚，吃的好，睡得好，精神1好就没有关系 |
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2016-07-14 22:05:14 |
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- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
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