育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  婴幼保健  > 饮料和牛奶能代替水吗？

      pic of user:baonianweng

      依玉066baby

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      饮料和牛奶能代替水吗？

      我家儿子喜欢喝饮料喝牛奶，一天基本是2次，现在已经上幼儿园了，放学回来就非要喝爽歪歪或者太子奶之类的饮料，但他每天都不喝水，记得曾看过一个报道：人体每天应该摄入相应的水。 但像我儿子这样每天不喝水，只喝牛奶或饮料，算是补充水分了，饮料或牛奶能否替代人体每天所需的水？

        avatar of 紫兰天依2

        紫兰天依2

        问答历史

         

        你好，现在还小，不要给他喝太多的牛奶和饮料，里面还有很多添加剂，对宝宝的成长发育不好。

        2016-07-31 23:44:55

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 小孩子饮料喝多了对身体不好，难道你不知道么，饮料和牛奶怎么可能代替水，就是你们经常那样惯孩子，所以现在孩子那么大了不喜欢喝水，小心自己害了孩子都不知道，喝那些饮料太多，也会导致牙齿蛀牙，到时候牙齿坏了你就知道厉害了，还不赶紧让孩子多喝白开水，远离那些所谓的饮料和牛奶。

          2016-07-31 11:47:35

            avatar of 康婷

            康婷

            问答历史

            		 有些家庭冰箱里常年放着大瓶的牛奶，让孩子口渴了随时倒杯喝，认为这样既可以补充水分，又可以补充营养。牛奶中87%都是水分，我们建议普通人每天要喝300毫升的牛奶(孕妇乳母是500毫升)，其余的水分还是要靠喝水来补充，不能用牛奶完全替代水，过多饮奶会造成饱和脂肪和能量的过量摄入，增加患心血管疾病的风险。
            有些孩子也是常年用碳酸饮料或果汁来代替喝水，这也是不可取的。饮料中含糖物质多，没有其他营养素却有热量，经常这样饮用会造成热量过剩，成为“小肥仔”。除非正在爬山、跑步或运动，需要补充能量和水时，含糖饮料才是不错的选择。
            体内器官因吸收大量碳酸严重者会产生腐蚀作用,轻者会引起营养不良,主要是由于缺水而导致的.

            2016-07-31 11:58:39