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首页  >  婴幼营养  > 菠菜和豆腐是不是不可以同时吃呀?

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      盈颖xum017

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      悬赏:10分

      回答:2

      菠菜和豆腐是不是不可以同时吃呀?

      我家孩子喜欢吃豆腐,软软的,孩子就是喜欢吃,不过最近也经常给孩子吃菠菜,补铁的,但是朋友说这俩不可以一起吃,会影响营养的,是不是真的呀?

        avatar of 荏性小钕子╯

        荏性小钕子╯

        历史

         

        菠菜里面有草酸,不可以跟豆腐同时吃,会影响身体钙吸收,偶尔吃点豆腐可以,但是也不要天天给孩子吃菠菜豆腐,也要多换换口味才行。

        2016-11-29 17:52:06

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 睿和雨的麻麻

          睿和雨的麻麻

          历史

          菠菜和豆腐是不能同时食用的,菠菜里的草酸会抑制豆腐里面钙被身体吸收,可以单独做给宝宝吃

          2016-11-30 16:25:41