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首页  >  孕期保健  > 怀孕之后每天都早起好还是不好？

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      青梦9118ほhea

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      怀孕之后每天都早起好还是不好？

      在没有怀孕之前我特别爱睡懒觉，只要是不工作都会睡到上午十一点左右，但是在怀孕之后不自觉得就会在早上七点起来，但白天有时候会没精神，所以这样是好还是不好？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        怀孕初期的常见症状早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，全职在家当妈妈的好处:可以不用每天对着计算机,可以不用勉强自己每天早起,可以踏踏实实地睡到自然醒，但是最好還是養成良好的睡眠規律才好。

        2016-12-29 11:24:12

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 孕期早睡早起肯定比较好，还可以多出去通通新鲜空气，散散步，白天没有精神，那你中午也可以睡个午觉，那样就行了，每天保证足够的睡眠时间，自己多注意休息，放松心情，按时安排作息时间，不要熬夜晚睡。

          2016-12-29 07:35:54

            avatar of 宣晴两宝妈咪

            宣晴两宝妈咪

            问答历史

            		 怀孕了跟早起晚起没关系，但早睡就重要了，只要你有足够的睡眠，早起晚起都无所谓。个人觉得还是早起的好，早起的空气好啊，可以去外面散散步，呼吸一下清晨新鲜的空气，多舒服

            2016-12-29 08:20:12

              avatar of 艾草雪

              艾草雪

              问答历史

              		 孕期的话这种现象应该是属于正常的妊娠反应。每个人的反应都不同所以不用太过于担心自己就是多休息了。

              2016-12-29 15:09:49