育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 孕7周多吃什么蔬菜?

      pic of user:cashroy

      cashroy

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孕7周多吃什么蔬菜?

      我老婆孕7周多吃什么蔬菜好?容易吸收?

        avatar of 拽宝拽麻

        拽宝拽麻

        历史

         

        绿叶蔬菜都很好,建议每天更换品种,不要只吃一种,因为不同蔬菜的营养成分都有所差异,比如菠菜含铁,但每天吃就会过多不好,菠菜的铁质有一些是不能为人体吸收的;西洋菜含钙,但过分补钙补铁会引起结石。

        饮食的原则是吃孕妇平常吃过,吃得习惯的食物,品种更换,份量得当。

        2007-12-06 10:07:36

        提问者对回答的评价(星):

            avatar of cjzixin

            cjzixin

            历史

            是蔬菜都可以的啊。

            2007-12-05 14:45:31