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首页  >  孕期保健  > 孕期游泳是不是还是适合中期呀？

      pic of user:oprahtw9

      jin53aso40

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      孕期游泳是不是还是适合中期呀？

      我怀孕四个多月了，现在不怎么运动，就是懒得动，不过为了孩子好，还真是不能这样，而且孕中期是不是是最适合运动的呀？

        avatar of 睿和雨的麻麻

        睿和雨的麻麻

        问答历史

         

        孕中期胚胎着床比较稳定，平时可以适量的运动，不过也不要太劳累了，游泳是比较不错的运动，不过公共泳池里面比较多细菌，最好不要去公共池游泳。

        2017-02-20 21:53:56

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 晨钰两千金麻麻

          晨钰两千金麻麻

          问答历史

          		 怀孕期间一定要适量的活动一下，你总是不活动，抵抗力太差，容易生病的。适量的活动一下，对于你的生产也是有好处的

          2017-02-13 23:10:44

            avatar of sina婷婷妈43

            sina婷婷妈43

            问答历史

            		 游泳能改善心肺功能，增加身体的柔韧性，且促进血液循环。不过，孕妈妈最好根本自已的身体状况，在咨询产科医师意见之后再决定是否去游泳。另外，游戏的最佳时间在妊娠5至7个月，进行适当的游泳运动。

            2017-02-13 23:15:15

              avatar of 宇宝宝妈

              宇宝宝妈

              问答历史

              		 怀孕之后肯定要适当的运动一下比较好一点。游泳的话肯定不建议去哦。

              2017-02-13 23:19:35