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首页  >  婴幼保健  > 请问钙铁锌可以同补吗？

      pic of user:min1987

      min1987

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:7

      请问钙铁锌可以同补吗？

      我看到有钙铁锌同补的儿童保健品，请问同补发挥的作用好吗？

        avatar of 秋炜

        秋炜

        问答历史

         

        亲：你好！一下子补充这么是没什么效果的。因为人体吸收是有限的，而且这样微量元素多了另一样肯定吸收会受到影响的。那些商家大肆宣传的同时补充微量元素都是骗人的，同时补充越多越是忽悠人的。最好就是缺什么补什么。分开补充。

        2017-02-22 16:07:30

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★

        提问者对回答的评语：很理智的回答,受益了

          avatar of 余楠0

          余楠0

          问答历史

          		 最好分开时间段吃

          2017-02-22 16:00:01

            avatar of 开心宝贝2008

            开心宝贝2008

            问答历史

            		 你好,如果是独立分开的,一般是不建议同时服用的,但现在在市面上很多冲剂都含有钙铁锌的成份,如果需要同时补的话建议可以购买那些冲剂.

            2017-02-22 16:03:59

              avatar of 艾草雪

              艾草雪

              问答历史

              		 一般的话是最好分开服用比较好但如果你买的是混合为一体的补充剂是可以一起吃的。

              2017-02-22 16:05:20

                avatar of 涛涛妈2010

                涛涛妈2010

                问答历史

                		 钙铁锌是不同的元素补充需要间隔半小时以上。

                2017-02-23 09:13:04

                  avatar of love宇妈

                  love宇妈

                  问答历史

                  		 好东西补多了也不一定好,要去医院查一下微量元素.缺什么补什么,可不能以为什么好就补什么.过量了不一定对成长有利.

                  2017-02-23 12:47:32

                    avatar of love宇妈

                    love宇妈

                    问答历史

                    		 你好，也可以食补，补钙的食物有牛奶，海带。豆制品，补锌的食物有紫菜，芝麻，花生，豆类。

                    2017-02-23 12:47:59