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首页  >  孕期保健  > 孕期髋骨疼，翻来覆去睡不着，为什么？

      pic of user:nuoyilin

      翎妍汉0imh

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      孕期髋骨疼，翻来覆去睡不着，为什么？

      孕19周，每天睡觉的的时候特别无奈，平躺不舒服，侧躺一会两边的髋骨就会发麻还疼痛，翻来覆去的睡不着，怎么躺都不舒服，怎么办，髋骨为什么会疼

        avatar of 安安麻麻是土豆

        安安麻麻是土豆

        问答历史

         

        孕期随着月份的增长，子宫的增大长时间的压迫导致的，这个你不用担心的，建议你多注意休息，不要疲劳，定期做好产检。

        2017-03-13 09:35:40

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 贸含海4

          贸含海4

          问答历史

          		 是宝宝不断长大导致的，孕妈可以先换着位置躺躺，不过到了孕晚期就建议左侧睡了。

          2017-03-13 05:14:48

            avatar of 雪儿kitelee

            雪儿kitelee

            问答历史

            		 孕期是一人摄入钙量两人吸收的，更要不断地补充。孕期胎儿压迫脊椎变形，宜选棕榈 床或硬板床休息，尽量不睡软床或弹簧床，床褥可以铺得稍厚一點；休息时，腰背部垫枕头可以缓解疼痛，必要时卧床休息，局部热敷。

            2017-03-13 08:50:48

              avatar of 睿和雨的麻麻

              睿和雨的麻麻

              问答历史

              		 这是正常的妊娠反应，可能是随着胎儿增大压迫引起不适，一定要多注意休息，平时要选择左侧卧位的睡姿。

              2017-03-19 23:51:30