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首页  >  产褥期保健  > 哺乳期上大便很痛苦,怎么办?

      pic of user:rexv6

      hongtuvcm6

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      哺乳期上大便很痛苦,怎么办?

      哺乳期上大便很痛苦,怎么办?我每天都吃水果。

        avatar of 卿艳楠c

        卿艳楠c

        历史

         

        早上空腹喝蜂蜜水,记得要用凉开水,这样效果不错

        2017-07-03 19:56:49

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          历史

          可以和蜂蜜或者香油通便临时通便服用,不建议长期服用或者服用药物通便,一则在哺乳期,二则长期服用会形成依赖,形成神经性便秘.便秘首先通过饮食调节,多吃一些多吃水果和蔬菜,水果以香蕉、梨子为主,粗纤维蔬菜,例如芹菜、蒜苔等;多喝一些蜂蜜,能够润肠通便;多喝水,加速胃肠蠕动,促进消化吸收,能减轻便秘症状。

          2017-07-10 22:03:53