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首页  >  孕期保健  > 怎么可以减少孕吐的难受呢?

      pic of user:yujingbai

      烨霖ma17fae

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      悬赏:10分

      回答:2

      怎么可以减少孕吐的难受呢?

      我刚怀孕不久,可是这几天孕吐现象越来越厉害,什么东西也吃不下,看到饭菜就恶心,那怎么可以减少孕吐的难受呢?

        avatar of kitelee52

        kitelee52

        历史

         

        孕吐是正常的一种妊娠反应,一般在怀孕5周时出现,16周时结束. 每个人孕吐时间不一样.不必过于担心,建议放松心情,保持精神愉快,少食多餐,禁食辛辣刺激、生冷的食物,注意休息,避免劳累.适当运动即可.

        2017-07-14 13:19:52

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          历史

          孕反应厉害属于正常现象,自己调整好心态,饮食方面多注意清淡,不要吃太油腻和辛辣刺激的食物,尽量少吃多餐,可以选择一些自己喜欢的东西吃点,每个人体质不同,孕反应持续时间也不一样,有的人孕吐一直伴随到孩子出生才结束,反正当妈妈不容易,能忍受就自己忍受,忍受不了也得忍受,一般过了孕前三个月反应会慢慢减退。

          2017-07-09 15:49:00