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首页  >  孕期保健  > 孕36周，出现脚肿，怎么办？

      pic of user:stuarth

      小云郗mum

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      孕36周，出现脚肿，怎么办？

      怀孕第三十六周了，出现脚肿，手也胖了不少，该怎么办？走路特累

        avatar of 程曦婷

        程曦婷

        问答历史

         

        这是孕晚期的正常现象，也有人不出现浮肿，有篇文章说这是为了支撑肚子而身体作出的反应，也有人脚变大一两码。穿软点舒适点的鞋子，如果家人能够轻轻的揉一下脚部会舒缓一些，还有想想马上就要卸货了，心里也能减轻一些不适。希望能帮得上你：）

        2017-07-16 14:03:33

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 孕晚期手脚浮肿属于正常现象，自己适当出去散散步，饮食方面多注意清淡，不要吃太油腻和辛辣刺激的食物，睡觉把腿脚抬高一点，有利于身体血液循环。

          2017-07-16 10:46:04

            avatar of 青亲ma

            青亲ma

            问答历史

            		 平时饮食要清淡一点，然后多注意饮食健康。不要吃的太咸，并适当走动一下，注意休息和营养补充。睡觉的时候尽量把脚抬高。

            2017-07-16 10:49:57

              avatar of 艾草雪

              艾草雪

              问答历史

              		 孕期出现浮肿的现象是很正常的。那是因为水潴留所致的血液不循环引起的。自己坐的时候尽量把双腿抬高。

              2017-07-16 14:38:39

                avatar of 睿和雨的麻麻

                睿和雨的麻麻

                问答历史

                		 平时饮食上要注意清淡，控制盐分的摄入可以煲点冬瓜汤喝有利于消水肿，不用长时间站立或走动。

                2017-07-23 11:52:56