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首页  >  产褥期保健  > 妈妈补钙期间还有什么注意事项?

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      宝蛋妈s89u25

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      悬赏:20分

      回答:2

      妈妈补钙期间还有什么注意事项?

      妈妈补钙期间还有什么注意事项?

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

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        孕妇补钙建议是通过食补和钙片结合来补钙,食补通常可以喝牛奶和奶制品、豆制品、鱼、蛋类、绿叶蔬菜、坚果、芝麻、海带、紫菜、坚果等等这些食物补钙效果是比较好.钙片可以选择迪巧孕妇钙或者葡萄糖酸钙都可以.一定要注意平时多晒太阳可以有效促进钙吸收

        2017-08-02 14:44:48

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 徒留转瞬红颜

          徒留转瞬红颜

          历史

          一般注意用量就行了,不宜过多,我哺乳期的时候是吃汤臣倍健的钙片,一天吃一次就够了

          2017-08-02 15:06:33