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首页  >  孕期保健  > 适合怀孕期间吃的零食都有哪些？

      pic of user:mfwroz

      lv爽琳dada

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      适合怀孕期间吃的零食都有哪些？

      怀孕之后嘴巴就特别馋，不想闲着就想吃点儿零食，但是普通的零食还怕不健康，影响宝宝，那么有没有适合孕妈妈吃的健康的零食呢？都有哪些？

        avatar of 荏性小钕子╯

        荏性小钕子╯

        问答历史

         

        孕期最好是少吃垃圾食品，对胎儿没有好处，也会影响胎儿发育，可以适当吃点水果，也可以选择吃点点心，平时合理饮食，营养保持均衡就行了。

        2017-08-07 09:38:58

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 艾草雪

          艾草雪

          问答历史

          		 现在的话什么样的零食都有啊你可以网上查找一下。适合孕妈妈吃的零食还是很多的

          2017-08-07 14:57:14

            avatar of 快乐芽

            快乐芽

            问答历史

            		 核桃呀，益智健脑会让宝宝更聪明，我整个孕期都在吃，一天吃两三个即可。还有坚果也可以吃点，开心果，瓜子，花生等等，还可以准备些水果，纯牛奶，这些都可以做零食的。

            2017-08-07 17:43:32

              avatar of 睿和雨的麻麻

              睿和雨的麻麻

              问答历史

              		 怀孕期间最好少吃零食，可以多吃新鲜的水果，平时饮食上要注意清淡，不要吃寒凉性的食物和辛辣刺激性的食物。

              2017-08-14 11:06:12