育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  产褥期保健  > 产后什么时候可以减肥？怎么减效果最快？

      pic of user:lunxunshuangm

      cao906

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      产后什么时候可以减肥？怎么减效果最快？

      请问妈妈们，生完宝宝，什么时候可以减肥噢？怎么减效果最快？请妈妈推荐实用的方法。谢谢。

        avatar of 快乐芽

        快乐芽

        问答历史

         

        说实话我产后根本没有考虑过减肥的问题，可是到了四个月就已经恢复了生前的体重，腰也变得很细，完全看不出来生过孩子。照顾孩子的辛劳就足以让人减肥了。

        2017-09-08 12:47:39

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          问答历史

          		 产后减肥是很多新妈妈的苦恼.减去怀孕时期增长的体重是很重要的,否则在未来变得超重或肥胖的可能性会加大.月子后要进行瘦身是最好的.产后42天进行恢复训练新妈妈在做产后恢复训练的时候,一定要注意最好要等到产后42天以后,医生确定通过检查,看到盆底没有过度损伤、没有早期的膨出、脱水的表现,才可以开始做一些用腹压的动作

          2017-09-15 16:53:11