lulu.Zhou
问答历史
|
每个妈妈个体差异比较大,随着孩子月份的增加,母乳分泌不足是正常现象, 因为宝宝吃得多了. 如果您这位妈妈已经上班了的话, 很可能奶水逐渐减少的. 增加奶水的方法很多, 每天都要喝足够的汤和水,鱼汤,鸡汤,骨头汤都要喝, 并且要少吃煮鸡蛋,压奶的, 也不要吃韭菜等辛辣的食物. 白开水要不断的喝, 虽然没味道, 不过对宝宝有好处. 另外, 注意要有充足的睡眠. 宝宝睡你也睡, 别累着. 家务活尽量让家人分担. 如果还不行, 就要吃一种崔乳颗粒了,丽家宝贝的网站有,叫什么鱼牡蛎崔乳灵的胶囊, 据说效果不错.
|