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        雪儿kitelee

        问答历史

         

        宝宝如何补锌补锌主要是通过饮食补充。食物中含锌量多的食物有牡蜗，麦芽，其次是瘦肉、鱼类、牛奶、核桃，花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。只要平时多吃一点上述食物，人体就不会发生缺锌现象，即使已经缺锌，也会很快补上。

        2017-10-26 17:08:35

        提问者对回答的评价(星)：

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          手机用户6983c382

          问答历史

          		 先食补看看，富含锌的食物主要有海鲜生蚝，还有动物的瘦肉，吸收比较快得是高，吉 星，比食 补吸收好，给孩子试试。

          2017-10-28 16:43:38