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      手机用户898382b9

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      备孕期间注意事项有哪些？

      亲们，求指导啊，男性也要备？？

        avatar of 开心宝贝2008

        开心宝贝2008

        问答历史

         

        你好，夫妻双方在备孕期间首先要把心情放松，不要让备孕给自己造成心理压力，不能服用药品、不要喝咖啡、不能喝酒，夫妻双方在备孕期间饮食方面更要注意的营养的吸收，争取用最好的状态来迎接宝宝，祝好孕。

        2017-11-06 16:00:42

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 萧月－安安

          萧月－安安

          问答历史

          		 备孕期间要注意的重点是夫妻两个都要戒酒戒烟，保持营养均衡，适当运动，增强体质，放松心情。

          2017-11-06 15:12:23

            avatar of 昕怡逗逗妈

            昕怡逗逗妈

            问答历史

            		 女性备孕前要做一个健康检查，备孕前多吃一些有营养的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，加强体育锻炼，保持一个良好的心态有助于备孕，而且叶酸也可以吃起来的。

            2017-11-06 16:56:49

              avatar of 手机用户609s1382

              手机用户609s1382

              问答历史

              		 平时一定要有一个良好的生活作息习惯。保持一个好的心情尽量不要熬夜也不要喝酒浓茶之类的，备孕期间要注意补锌，凯，貝尓也有的用哦，补、精蛮有的效的呢。

              2017-11-07 15:38:51