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首页  >  婴幼保健  > 宝宝现在4周岁了，有点缺钙，但他不愿喝奶怎么办啊？

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      xiujie087b

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      宝宝现在4周岁了，有点缺钙，但他不愿喝奶怎么办啊？

      我的宝宝现在已经4周岁了，前几天体检的时候，发现有点缺钙，但他一直不愿意喝奶，那么这该怎么办啊？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        四岁宝宝缺钙怎么办如果孩子缺钙不严重的话，建议食物调节，并多带孩子户外活动，晒晒太阳，增加维生素D的合成，促进钙吸收；让孩子养成不挑食、偏食的好习惯。这些食物中含钙较高：牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。如果是缺钙严重，在医生指导下正确补钙。

        2017-11-17 12:00:12

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 小孩子缺钙不是只能喝奶，也可以多吃点补钙的食物，营养保持均衡，不要挑食，多带孩子晒晒太阳，有利于促进钙吸收。

          2017-11-17 11:35:16

            avatar of 烊烊宝妈

            烊烊宝妈

            问答历史

            		 大宝宝如果缺钙，建议除了奶粉，食物多吃钙含量高的，也可以给宝宝吃乳钙等营养素

            2017-11-17 12:56:58

              avatar of 爱生活爱健康爱美丽

              爱生活爱健康爱美丽

              问答历史

              		 食物补充，不爱喝牛奶的的话，比如可以多吃酸奶、奶酪等乳制品，豆腐、豆浆等豆制品，海带、虾皮、芝麻酱等高钙食物。如果孩子缺钙严重建议直接服用钙片。但是要注意，促进钙吸收的维生素D是需要额外补充的，因为天然食物中维生素D的含量很少，所以建议补钙同时每天给孩子吃400IU的维生素D。

              2017-11-17 14:46:24