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首页  >  婴幼保健  > 秋冬季，容易伤风感冒，是不是该吃维生素c片预防下

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      落墨苒

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      秋冬季，容易伤风感冒，是不是该吃维生素c片预防下

      最近秋冬季，就容易得伤风感冒，是不是该吃维生素c片预防伤风感冒？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        秋冬季容易感冒可以吃维生素C维生素c是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。在生物体内，维生素C是一种抗氧化剂，保护身体免于自由基的威胁，维生素C同时也是一种辅酶。其广泛的食物来源为各类新鲜蔬果。建议最好是食补

        2017-11-22 16:51:03

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 天线宝宝biubiubiu

          天线宝宝biubiubiu

          问答历史

          		 楼主，感冒才吃维生素C是没有帮助的喔，如果平常有吃可能会稍为增强免疫力，但如果感冒才吃其实没有杀菌效果，其实平常吃橙、奇异果这些水果，已经可以从食物吸收到足够维生素Ｃ，不用特别买维生素c片来吃啊!

          2017-11-22 16:28:40

            avatar of pomelo_thy

            pomelo_thy

            问答历史

            		 是的，可以通过含维C多的水果进行补充，也可以吃点维C片进行预防，提高免疫力，如维C银翘片中就含有维C,用于外感风热所致的流行性感冒，症见发热、头痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛。

            2017-11-22 16:38:42

              avatar of 胡牌妈妈1

              胡牌妈妈1

              问答历史

              		 不一定可以预防伤风感冒，吃维生素c片可以增加抵抗力，也要注意及时添加衣物，避免着凉。

              2017-11-22 19:03:42