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首页  >  育儿网问题  > 如何建立孩子良好的睡眠习惯呢?

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      世星汤77

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      悬赏:10分

      回答:2

      如何建立孩子良好的睡眠习惯呢?

      现在的大人晚睡都成了一种习惯,但是孩子正是长身体的时候,睡眠对他们来说是非常重要的,那么怎么给孩子建立良好的睡眠习惯呢?

        avatar of 烊烊宝妈

        烊烊宝妈

        历史

         

        家长也要早睡,要不然宝宝自己不是很愿意睡觉的。白天多让宝宝消耗精力,晚上睡前不要太兴奋

        2017-12-18 10:49:27

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 开心果果宝贝

          开心果果宝贝

          历史

          要让孩子建立良好的睡眠习惯,首先大人应该有一个良好的睡眠习惯才好。大人都不睡,怎么让小孩睡呢。可以在睡前给孩子讲讲故事。或者聊聊这一天所发生的事情都可以的。

          2017-12-11 07:26:34