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首页  >  育儿网问题  > 如何避免孕期孕妇营养过剩？

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      帅气的小公举

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      如何避免孕期孕妇营养过剩？

      听说孕妇营养过剩对自己和胎儿都不好，那吃什么可以避免孕期营养过剩？

        avatar of 花嬿巧玉

        花嬿巧玉

        问答历史

         

        定期做产检，保持愉悦心情，饮食要清淡，不要太过油腻还有刺激性，孕后期尽量减少或者不同房。

        2017-12-13 13:28:53

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 马背上的花朵

          马背上的花朵

          问答历史

          		 孕期注意荤素合理搭配。饮食不要太过辛辣油腻，没必要每天都大鱼大肉的吃。可以多吃水果，蔬菜。

          2017-12-13 13:31:57

            avatar of 雪儿kitelee

            雪儿kitelee

            问答历史

            		 如何避免孕期营养过剩孕妇平时需要的营养多，所以会随时随地的补充营养，但是由于家人的关心，会督促孕妇本人吃过多营养的食物，这样呢，就会造成营养过剩或者说导致孕妇肥胖，孕妇一定要注意好自己的饮食

            2017-12-13 13:41:45

              avatar of 乐乐宝521

              乐乐宝521

              问答历史

              		 亲爱的怀孕期间一定要多注意合理饮食不要暴饮暴食比较好啊，按时产检多吃水果蔬菜啊

              2017-12-13 15:04:26