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首页  >  育儿网问题  > 产妇如何坐月子才能远离月子病

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      小薇薇enjoymoon

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      产妇如何坐月子才能远离月子病

      得了月子病不好，扰乱生活和心情，如何坐月子可以避免？

        avatar of 烊烊宝妈

        烊烊宝妈

        问答历史

         

        产后坐月子的时候一定要避免着风。尽量不要外出，饮食方面要注意营养搭配，心情的话要和家人沟通好不要惹产妇生气

        2017-12-14 13:29:49

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of ༺豆妈༻

          ༺豆妈༻

          问答历史

          		 坐月子要休息好，当然也可以适当走动走动，有助于身体恢复，合理饮食，饮食上清淡为主，不要吃生冷辛辣刺激的食物，注意保暖。

          2017-12-14 13:23:57

            avatar of 雪儿kitelee

            雪儿kitelee

            问答历史

            		 产后如何科学坐月子女人生孩子是很幸苦的，不管是顺产还是剖宫产，身体恢复都需要一段时间，这段时间宝妈的身体是比较虚弱的，许多宝妈都听老人的说法，不吹风，就门窗紧闭；不洗澡，有时自己都受不了，这样是不科学的，对身体恢复没有帮助，还有可能因清洁不到位而逆行感染，对新妈妈不利。

            2017-12-14 13:28:23