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首页  >  孕期保健  > 怀孕期间钙片和叶酸可以一起吃吗?

      pic of user:jfrieda

      yingxia46h

      历史

      悬赏:10分

      回答:7

      怀孕期间钙片和叶酸可以一起吃吗?

      我现在怀孕两个多月,产检的时候,医生建议我吃一些钙片,但是我目前还在服用叶酸,我想请问钙片和叶酸可以一起吃吗?

        avatar of 快乐芽

        快乐芽

        历史

         

        最好不要一起吃,有可能会有影响的。宝妈可以早上吃叶酸,晚上睡觉之前吃钙片:,同时也要注意饮食上可以多补充一些含钙的食物。

        2017-12-20 21:31:23

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 胡牌妈妈1

          胡牌妈妈1

          历史

          叶酸和钙片不要一起吃,分开吃比较好,早上吃叶酸,晚上睡前吃钙片,这样比较合理科学。平时饮食也要注意营养摄入均衡

          2017-12-20 21:36:34

            avatar of muyixixi

            muyixixi

            历史

            孕期可以吃爱乐维,含有叶酸和多种维生素,同时饮食均衡,营养全面,心情愉快,定期产检,胎儿才能健康发育。

            2017-12-20 21:38:48

              avatar of ༺豆妈༻

              ༺豆妈༻

              历史

              可以一起补的,孕期要注意合理饮食,营养搭配均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,五谷杂粮,少吃多餐,适当户外运动,多晒晒太阳促进钙吸收。

              2017-12-20 21:55:12

                avatar of 马背上的花朵

                马背上的花朵

                历史

                怀孕前三个月是需要吃叶酸的,但是至于补钙,食补还是可以的,平时饮食中含钙的食物有牛奶,小白菜,虾仁,虾皮,木耳都可以搭配着吃。还有天气好了,注意到外面多晒晒太阳。太阳中的紫外线能够促进人体皮肤对维生素d的合成,维生素d可以促进人体对钙的吸收。

                2017-12-20 22:14:41

                  avatar of 紫兰天依2

                  紫兰天依2

                  历史

                  你好,怀孕期间钙片和叶酸可以一起吃的呀,这个没有什么影响的,平时要多注意休息。

                  2017-12-20 23:08:18

                    avatar of 睿和雨的麻麻

                    睿和雨的麻麻

                    历史

                    可以单独分开服用,没有影响的,不用太紧张,平时饮食上要注意营养均衡,荤素搭配,合理膳食,定期产检。

                    2017-12-21 10:48:34