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首页  >  其它  > 我现在整天跟个怨妇似的，怎么办呀？

      pic of user:ruanyounan8

      唐古九gqv4◇

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      我现在整天跟个怨妇似的，怎么办呀？

      我怀疑自己是不是得了产后抑郁症，就是整天抱怨，怎么都开心不起来，尤其是跟个生完孩子那一个月，我是抑郁了吧？

        avatar of 荏性小钕子╯

        荏性小钕子╯

        问答历史

         

        那你就调整好自己心态，不要整天光去抱怨呀，有什么好抱怨，有空抱怨，还不如多出去散散步，或者找点事情做，那样可以分散自己注意力。

        2017-12-23 08:45:00

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 快乐芽

          快乐芽

          问答历史

          		 这种情况有产后抑郁的倾向，既然宝妈自己觉得像个怨妇不好，那就在带孩子的时候尽量开心些，多想想好的事情多和自己的好朋友或者家人聊聊天。条件允许啦也出去走走散散心。

          2017-12-23 08:45:02

            avatar of 雪儿kitelee

            雪儿kitelee

            问答历史

            		 产后抑郁加强对孕妇的精神关怀，了解孕妇的生理特点和性格特点，及时了解致病的心理社会因素，在孕期和分娩过程中，多一点关心、爱护，对预防该病有积极意义。预防产后抑郁症的具体方法如：加强围产保健，利用孕妇学校等多种渠道普及有关妊娠分娩知识，减轻孕妇对妊娠分娩的紧张、恐惧心情，完善自我保健

            2017-12-23 09:00:36

              avatar of 乐乐宝521

              乐乐宝521

              问答历史

              		 亲爱的产后这样的情况最好还是多注意保持好的心情比较好哦，不要有心理压力哦

              2017-12-23 10:29:29

                avatar of 烊烊宝妈

                烊烊宝妈

                问答历史

                		 产后因为压力大，宝宝经常哭闹，妈妈因为母乳量等情况会出现抑郁的情况，建议多和家人沟通，多聊天，分散注意力

                2017-12-30 11:42:40