育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  其它  > 宝妈白天累晚上会噩梦吗？

      pic of user:isaac8

      腾61967pjx

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      宝妈白天累晚上会噩梦吗？

      宝妈们有没有晚上做噩梦的啊，为什么会做噩梦啊，是不是白天太累啊，做噩梦好吗？怎么样才能调整一下啊，让睡眠好一点？

        avatar of 紫兰天依2

        紫兰天依2

        问答历史

         

        你好，晚上做噩梦应该是自己白天想得太多了，建议你平时可以多听点轻松的音乐缓解一下情绪。

        2018-01-12 22:40:31

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 如果是孕期做梦，那也是正常现象，平时自己多注意休息，不要太累了，放松心情，睡觉之前可以喝杯热牛奶，能够帮助提高睡眠质量。

          2018-01-12 20:00:53

            avatar of 快乐芽

            快乐芽

            问答历史

            		 怀孕的时候因为内分泌的紊乱是很容易出现各种各样的不适症状的，尤其在怀孕的时候很容易做梦，而且容易做奇奇怪怪的梦，尤其是噩梦，大部分宝妈在怀孕的时候都会梦到蛇，这些都是正常的不用担心。

            2018-01-12 20:03:48

              avatar of 萌娃泽宝

              萌娃泽宝

              问答历史

              		 做梦是休息不好的。平时心态放好。多出去走走串串。不要有太大的压力。

              2018-01-12 20:04:18

                avatar of 烊烊宝妈

                烊烊宝妈

                问答历史

                		 白天太累的话，晚上是比较容易做噩梦的，要注意多休息，饮食营养搭配。

                2018-01-12 22:21:52

                  avatar of 萧月－安安

                  萧月－安安

                  问答历史

                  		 白天累，晚上是会有可能睡梦的，多梦的情况下睡眠质量是会不好的，要避免过度劳累。

                  2018-01-12 22:42:31