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首页  >  孕期保健  > 请问现在怀孕11周,什么时候开始补钙呢?

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      詹wensi7

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      请问现在怀孕11周,什么时候开始补钙呢?

      我现在已经是怀孕第11周了,原来就有点缺钙,那现在什么时候开始补钙呢

        avatar of 睿和雨的麻麻

        睿和雨的麻麻

        历史

         

        如果孕妈妈出现缺钙了,需要在医生的指导下补钙,平时要多吃含钙量丰富的食物,比如海产品,豆制品,鱼虾含量都比较丰富,多到户外晒晒太阳,有利于促进钙吸收。

        2018-01-18 22:42:46

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of pomelo_thy

          pomelo_thy

          历史

          过了前三个月就可以开始补钙了,我是大概四个月的时候开始补的钙,而且补钙的同时也要记得补铁啊

          2018-01-18 19:38:32

            avatar of 萌娃泽宝

            萌娃泽宝

            历史

            一般在怀孕四个月之后就可以补充钙了,平时也可以通过食补补充。

            2018-01-18 20:05:39