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首页  >  其它  > 生完孩子小肚子怎么减下来吗?

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      升蹉7

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      悬赏:10分

      回答:2

      生完孩子小肚子怎么减下来吗?

      我生完孩子很久了,减肥也几个月了,可是就是肚子上的肉怎么都减不下去,眼看着就立春了快到夏天了,该怎么减呀?

        avatar of 葉落、渲染一季悲涼4

        葉落、渲染一季悲涼4

        历史

         

        生完孩子大多数人最关注的就是身上的那坨肉。少吃多餐的对于瘦身来说是最佳的选择,早餐一定要吃,为了防止引起胃病,早餐很重要,下午四五点的时候就开始吃晚餐,八九点就夜宵,这期间停留的时间可以当中减肥作用,去散散步,锻炼身体,大概觉得有稍微饱就可以了,不能暴饮暴食,不能吃刺激性和辛辣的东西,要保持良好的心态,要以清淡为主,素食均衡,相反夏天是最好的季节,可以通过某件事情来改善对人体流出汗时,引起的减肥效果

        2018-01-22 16:26:40

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 快乐芽

          快乐芽

          历史

          生完孩子以后肚子是不太容易减,宝妈可以根据自己的情况通过饮食和运动两个方面进行调理,不过减肥是一项大工程需要有毅力的人才能完成。

          2018-01-24 12:48:23