悬赏:10分 回答:7 |
哺乳期间便秘怎么办?我的宝宝已经4个半月了,一直以来都是纯母乳喂养可最近我总是便秘,又不敢吃药,该怎么办? |
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主要用食物调节：1.每天喝2两蜂蜜加水，3天解决。 最好空腹。 2.用1：5的蜂花粉（最好是荷花粉）和蜂蜜拌匀，一天吃三次，每次50克温开水冲服，3-5天解决，即能提高免疫力润肤美容，又能增加奶水，又把便秘的问题解决了是最佳的办法。 3、多喝小米粥，奶又好，又不会便秘. 4、还有可以喝牛奶酸奶通便。也可以多吃一些红薯蒸烂的土豆也可以通便. 5、早上起来渴点热水，再吃一两个苹果或梨。 6、可以多喝点黑芝麻糊，听收音机里说的。可以通便。要喝多点水多吃点蔬菜，保持心情愉快。 请不要随便吃药什么的，对宝宝不好。 建议不要吃香蕉，我吃香蕉就觉得奶水会少。 |
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2008-01-14 11:24:21 |
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提问者对回答的评价(星)： 提问者对回答的评语：谢谢你! |
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多吃水果和喝水就可以了。 |
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2008-01-14 11:28:39 |
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- ·我的女儿叫 蒋诗涵 能打多少分
- ·给宝宝起个名字
- ·帮孩子起个名字说是缺火