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两个月的宝宝24小时睡眠时间应在14-18小时左右，白天睡眠时间为1.5-2小时，夜间睡眠时间为8-10小时。但由于每个宝宝存在个体差异，只要宝宝精神好、体重身高增长正常，您就不必担心。宝宝晚上不睡觉，一般会有两种原因：一种是生理性：这是一种本能的反应，是婴儿表达情绪与需求的方式，可能是由于饥饿、冷热、白天睡眠太多。此时父母需具体的情况给以调整和安抚即可使宝宝恢复平静，并且睡的很好。还有一种病理性：应引起足够的重视，凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病，均会使孩子哭闹不安，如发热、湿疹、佝偻病、口腔疮疹、蛲虫感染、肠套叠等。当宝宝在夜间出现不明原因的啼哭时，家长应首先从生理性原因入手，如果不见好转，继而再考虑病理性因素，必要时要及时上医院就诊。同时在哄宝宝睡觉的时候注意一些几点： 1、 宝宝睡觉一定要有固定的规律，必须逐渐培养规律睡觉的时间，到点一定要让宝宝进入睡眠状态，即使刚开始宝宝可能在固定的时间内根本就不睡或哭闹，那也一定要坚持下去，久之，形成了条件反射和规律的生活习惯，到点他自然会有该睡觉的意识。重要的是：家长一定要把好时间关，准点让宝宝睡、不要轻易改变。 2、白天该玩时好好玩，该睡时按时睡，但要避免白天睡的过多而影响晚上睡眠。晚上睡前喝一瓶奶。可以制定一套程序，比如：洗脸、漱口、洗澡等，向孩子传递“要睡觉了”的信号。上床后不要给他刺激，不做让他大脑兴奋的事。家长应给宝宝营造一个舒适、安静、温饱、避免强光刺激的睡眠环境， 3、说话、讲故事给他听，帮助宝宝大脑平静下来，然后告诉他：“该睡觉了，闭上眼睛”，就不要再说话了，宝宝习惯了，在安静的环境下他很快就睡着了。 |
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2018-03-06 19:12:52 |
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提问者对回答的评价(星)： |
- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
相关未解决
- ·噪音的伤害有多大
- ·给朋友孩子取个好 听的四字名
- ·为丁涵硕评分