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首页  >  孕期保健  > 怀孕7个月贫血通过食补怎么能补血呢？

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      忆秋46cn

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      怀孕7个月贫血通过食补怎么能补血呢？

      我现在怀孕7个月了，平时不怎么吃荤菜，这次去产检有点贫血了，我想通过食补应该怎么能补血呢？

        avatar of 宇宝宝妈

        宇宝宝妈

        问答历史

         

        怀孕七个多月，平时不怎么吃荤菜，这种情况很容易导致缺钙呀，贫血啊，平时要适当的吃一点荤菜呀，什么都要吃啊，如果贫血的话多吃一些红枣，哇哎呦，不干啊，反正饮食千万不要挑食

        2018-03-15 16:04:05

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 快乐芽

          快乐芽

          问答历史

          		 宝宝如果贫血的话就要多吃一些含铁丰富的食物，比如猪肝瘦肉等等，也可以吃一些红枣枸杞等等红色的食物。

          2018-03-15 15:47:20

            avatar of 马背上的花朵

            马背上的花朵

            问答历史

            		 你好，怀孕到孕后期有点贫血可以通过食补，平时多吃牛肉，动物肝脏含铁量高的食物，还有多吃富含维生素c的水果和蔬菜，维生素c可以促进人体对铁的吸收。

            2018-03-15 15:50:46

              avatar of 萌娃泽宝

              萌娃泽宝

              问答历史

              		 怀孕期间贫血的话。需要吃猪肝 多吃动物的肝脏是补充贫血的。效果挺好的

              2018-03-15 17:52:30

                avatar of 艾草雪

                艾草雪

                问答历史

                		 如果只是轻微的话，这几个月多吃点含铁性的食物。

                2018-03-15 23:57:45