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首页  >  孕期保健  > 红薯是不是不太还好消化呀?

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      yuezi莂love

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      悬赏:10分

      回答:4

      红薯是不是不太还好消化呀?

      我最近没什么食欲,就是什么都不是很想吃,不过我挺喜欢吃红薯的,但是婆婆说这个含糖高,而且还不好消化,是不是这样呀?

        avatar of 马背上的花朵

        马背上的花朵

        历史

         

        如果你最近没什么食欲的话,可以选择少食多餐,红薯的话,就像你婆婆说的,红薯含糖量高,确实不易消化,尽量少吃,不要吃的太多。

        2018-03-22 12:33:08

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          历史

          红薯本来就不容易消化的,含糖量确实也比较高,吃什么东西都要适量,只要不过量一次性吃太多就没事,没什么食欲那可以选择一些自己喜欢的食物,尽量少吃多餐,饮食方面多注意清淡。

          2018-03-22 12:15:26

            avatar of 胡牌妈妈1

            胡牌妈妈1

            历史

            婆婆说的对,红薯不易消化,糖分高,可以适当吃点没关系的,只要本身的血糖不高,保持愉快的心情更重要

            2018-03-22 12:23:10

              avatar of 艾草雪

              艾草雪

              历史

              怀孕期间的话,吃红薯是可以的,但是他比较不容易消化,尽量就是少吃一点。

              2018-03-22 12:34:35