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首页  >  孕期保健  > 怀孕18周,缺锌比较严重,吃什么能补上?

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      bobo875

      历史

      悬赏:10分

      回答:4

      怀孕18周,缺锌比较严重,吃什么能补上?

      怀孕18周,缺锌比较严重,吃什么能补上?之前也没有觉得哪里不对,但抽血检查,医生说我缺锌有点严重,可是不知道吃什么补锌最好,有没有知道的?

        avatar of Sabrina俞

        Sabrina俞

        历史

         

        检验报告说是缺锌比较严重的话可以适当补锌的,医院里面医生也会给你开一些补锌的产品,可以根据医生的推荐,平时饮食上也要丰富一些,均衡一些。

        2018-03-24 10:37:17

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 快乐芽

          快乐芽

          历史

          缺锌比较严重在日常的生活中就要多注意摄入一些海产品,鱼类牡蛎海产品之类海鲜是比较丰富的。如果非常严重的话就需要通过药物来补充调理。

          2018-03-24 07:38:42

            avatar of 睿和雨的麻麻

            睿和雨的麻麻

            历史

            平时可以多吃南瓜,含锌量比较丰富,保持营养均衡,荤素搭配,合理膳食,定期产检。

            2018-03-24 09:08:46

              avatar of 烊烊宝妈

              烊烊宝妈

              历史

              孕期缺锌严重的话,最好的额外补充锌剂,另外饮食方面多吃含锌量高的食物。

              2018-03-31 10:33:30