悬赏:10分 回答:4 |
备孕前准备男性需注意什么？检查有一点活力低，但是不严重，医生说稍微调理，饮食什么的注意下，不知道怎么调好一点 |
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活力低要注意营养补充，锌、硒、蛋白质等，适当的补充，也可以4代的蛋白锌，平时注意锻炼身体，适当的运动也对活力有帮助。 |
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2018-04-03 17:19:51 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★ |
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这段时间内，男性不要抽烟喝酒，不要熬夜，要多休息，每天早睡早起，不要吃辛辣刺激的食物 |
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2019-05-09 21:57:13 |
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