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首页  >  其它  > 吃什么可以多些母乳啊?

      pic of user:wrose4

      雨灵yi

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      悬赏:10分

      回答:5

      吃什么可以多些母乳啊?

      我生下宝宝已经一个星期了,可奶水一直不见多,宝宝饿的经常哭闹,那么我平时吃什么,可以多些母乳啊?

        avatar of 睿和雨的麻麻

        睿和雨的麻麻

        历史

         

        母乳不充足,平时妈妈一定要多喝下奶的汤水,可以煲花生,通草猪蹄汤,木瓜猪蹄汤,米酒蛋汤,喝下奶,效果都非常好,要勤给宝宝吸乳头,才能刺激乳腺管,分泌更多的乳汁。

        2018-04-24 17:27:43

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          历史

          产后奶水不多的话,自己多喝汤水,多吃下来食物,多喂宝宝吸奶头,能够刺激乳汁分泌,饮食方面多注意清淡,不要吃太油腻和辛辣刺激的食物。

          2018-04-24 17:19:51

            avatar of 雪儿kitelee

            雪儿kitelee

            历史

            产后母乳不足吃什么追奶,应该是分娩之前开始补充,也可以吃点芝麻糊,也有催奶的功效,还有一点的,对于母乳的刺激其实宝宝的吸允是最好的刺激,尽量让宝宝多含乳头,这个动作比您吃这些食物更有催奶作用

            2018-04-24 17:24:36

              avatar of 快乐芽

              快乐芽

              历史

              奶水不多的话可以多喝一些汤汤水水的催催奶,花生猪蹄汤鲫鱼汤黑芝麻燕麦粥等等,还要让宝宝多吮吸,这些都是可以就是奶水分泌的。

              2018-04-24 21:38:52

                avatar of 葉落、渲染一季悲涼4

                葉落、渲染一季悲涼4

                历史

                平时多注意饮食搭配习惯要保持均衡,有利于提高奶水的质量。通过鱼胶来调理,是所有产品当中营养价值很高,吸收最快的作用

                2018-04-28 23:52:36