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首页  >  产褥期保健  > 坐月子可以吃盐吗？

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      jialongpuz

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      坐月子可以吃盐吗？

      刚生完宝宝，婆婆做的饭菜少盐没滋味，我想问一下坐月子可不可以吃盐啊，盐对产妇有影响吗？

        avatar of 睿和雨的麻麻

        睿和雨的麻麻

        问答历史

         

        月子期间饮食上最好以清淡为主，可以适量的放点盐，不要放太多了，多注意休息，不要吹冷风，碰冷水。

        2018-04-25 09:09:34

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 开心果果宝贝

          开心果果宝贝

          问答历史

          		 坐月子饮食要清淡，可以吃盐的，但不能吃太多的盐。月子里身体虚弱，最好少吃点盐。

          2018-04-25 02:51:33

            avatar of 雪儿kitelee

            雪儿kitelee

            问答历史

            		 坐月子当然要吃盐的，因为食盐中含有碘，但不要吃太咸的食物，产妇在第一周应以清淡食物为主的，像小米粥，红豆汤这些。多吃猪肝，一周后可以吃鱼，肉，蛋，但是每次量不能太多，少吃多餐比较好，

            2018-04-25 08:50:10

              avatar of 马背上的花朵

              马背上的花朵

              问答历史

              		 你好，其实月子里面还是可以吃盐的，婆婆那样做还是为你好。但是就是注意适量，不要太多。

              2018-04-25 15:42:36

                avatar of 开心宝贝2008

                开心宝贝2008

                问答历史

                		 你好，当然可以吃啊，只是不要吃得太咸就好了，如果不吃盐哪来吸收碘的元素啊。

                2018-05-02 16:31:02