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徐京京
南京医科大学毕业，曾任南京中大医院儿科副主任医师。从医四十年，对儿科各种疾病都拥有非常丰富的诊疗经验。...
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首页  >  婴幼营养  > 吃补钙产品是不是可以代替食补？

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      鑫鑫s65u61

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:6

      吃补钙产品是不是可以代替食补？

      吃补钙产品是不是可以代替食补呀？

        avatar of 荏性小钕子╯

        荏性小钕子╯

        问答历史

         

        补钙产品吃多了不是什么好事，而且补钙产品也不可以代替食补，生活中有很多食物也有补钙的作用，如果不是缺钙太严重都可以考虑食补，多吃一些含钙高的食物，营养保持均衡，不要挑食，白天晒晒太阳，有利于促进钙吸收。

        2018-04-25 15:21:12

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 我家小啵啵

          我家小啵啵

          问答历史

          		 期补钙产品，当然可以用食补来代替啦。平时注意饮食，可以多吃一点含钙量高的食物。像虾，茼骨汤等

          2018-04-25 15:24:43

            avatar of 黎妈1015

            黎妈1015

            问答历史

            		 宝宝需要补钙的时候可以补钙，根据医生要求，但不能代替食补的，、市重要的还是食补。

            2018-04-25 15:36:09

              avatar of 马背上的花朵

              马背上的花朵

              问答历史

              		 你好。其实我个人认为，如果孩子包括大人缺钙的话，通过食补可能要比药补的效果要好一点。

              2018-04-25 15:36:58

                avatar of 快乐芽

                快乐芽

                问答历史

                		 如果缺的不太严重的话是没有必要吃钙片的通过食补来调理就可以。如果觉得严重的话最好是药补和食补同时进行。

                2018-04-25 20:14:13

                  avatar of 雪儿kitelee

                  雪儿kitelee

                  问答历史

                  		 补钙产品也不能完全替代的食谱补钙的产品，不可能一直吃，但是饮食的结构调整，补钙是最安全的。

                  2018-04-25 22:45:50