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首页  >  孕期保健  > 我母乳少，吃什么才能让母乳变多呢？

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      可儿883

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:5

      我母乳少，吃什么才能让母乳变多呢？

      我母乳少 吃什么才能让母乳变多呢

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        产后母乳不足的话，可能是由于生理和心理方面的原因，一定要对母乳喂养有绝对的信心。另外饮食方面，尽可能的多吃一些。优质蛋白的食物，平时多注意休息。

        2018-05-03 12:46:37

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 胡牌妈妈1

          胡牌妈妈1

          问答历史

          		 母乳少，一定多吃可以下奶的食物，比如鲫鱼汤或者猪脚汤，保持心情愉快也有利于奶水充足，多让宝宝吸吮

          2018-05-03 10:21:18

            avatar of 睿和雨的麻麻

            睿和雨的麻麻

            问答历史

            		 母乳不足，妈妈，一定要多喝下奶的汤水，可以煲花生，通草猪蹄汤，木瓜猪蹄汤，鲫鱼汤，米酒蛋汤，喝下奶，效果都非常好，要勤给宝宝吸乳头，才能刺激乳腺管分泌更多乳汁。

            2018-05-03 11:00:08

              avatar of sina多哥历险记5

              sina多哥历险记5

              问答历史

              		 宝妈，可以喝点嗯，水多喝汤汤水水比如说鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，蔬菜汤可以喝点，例如木瓜牛奶之内多喝多喝汤水，然后让宝宝多吸乳房才会更多奶

              2018-05-03 11:20:31

                avatar of 艾草雪

                艾草雪

                问答历史

                		 自己多吃点下奶的食物，然后多多喝汤汤水水，保持好心情。让宝宝多吸

                2018-05-03 13:04:37