育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 孕期补钙是直接吃钙片好还是吃鱼肝油好?

      pic of user:baby03749279ci68

      ```清清``s38u73

      历史

      悬赏:20分

      回答:5

      孕期补钙是直接吃钙片好还是吃鱼肝油好?

      孕期补钙是直接吃钙片好还是吃鱼肝油好?

        avatar of kitelee52

        kitelee52

        历史

         

        在孕期妈妈补钙要关注几个问题,一个就是安全性的问题,建议尽可能通过食物补充的方式进行,另外一个是吸收的问题,一般常规的钙片里面不含有维生素d,这样就需要妈妈平时多晒太阳

        2018-06-06 20:07:12

        提问者对回答的评价(星):

            avatar of HEPLANT

            HEPLANT

            历史

            想要补钙最好是钙片和维生素D一起吃,鱼肝油是补充维生素ad的。维生素D可以促进钙的吸收,如果不缺维生素A的话,还是不要吃鱼肝油的好。

            2018-06-06 15:03:32

              avatar of 快乐芽

              快乐芽

              历史

              怀孕的时候可以根据自己的情况来补钙如果不缺钙的话就可以通过饮食去调理一下,如果缺钙严重的话就需要吃孕妇钙片了

              2018-06-09 23:08:05

                avatar of 乐乐宝521

                乐乐宝521

                历史

                怀孕期间补钙的话你可以直接吃钙片的然后多注意食物补充多吃补钙的食物

                2018-06-14 00:25:00