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首页  >  孕期保健  > 孕期补钙是不是喝牛奶就够了?

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      俩宝肥妈s98u44

      历史

      悬赏:20分

      回答:5

      孕期补钙是不是喝牛奶就够了?

      孕期补钙是不是喝牛奶就够了呀?

        avatar of kitelee52

        kitelee52

        历史

         

        妈妈在孕期补钙的方式有很多种,当然要看一个妈妈缺钙的程度,如果是严重缺钙的话,还是要吃钙片。

        2018-06-13 19:55:43

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 快乐芽

          快乐芽

          历史

          这要根据宝妈自己的情况决定,如果不缺钙的话,饮食调理即可。否则就需要吃孕妇钙片了。

          2018-06-13 15:52:11

            avatar of 乐乐宝521

            乐乐宝521

            历史

            怀孕期间补钙的话如果缺钙严重的话最好再药物补充的同时多注意食物补充,喝牛奶是可以

            2018-06-13 16:05:38

              avatar of 家泽♥麻麻

              家泽♥麻麻

              历史

              怀孕期间补钙的话,不仅要喝纯牛奶,还要多喝些骨头汤,鱼汤之类的,平时还可以吃一些豆制品,海带,虾皮。

              2018-06-13 17:12:45

                avatar of 开心宝贝2008

                开心宝贝2008

                历史

                你好,牛奶就是含有很高的钙质,但是如果宝妈有出现抽筋的现象,那就说明缺钙,如果没有,就像抽筋,平时可以多吃含钙高的食物,如:骨头汤,虾,都是含钙很高的。

                2018-06-13 22:50:00