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首页  >  孕期保健  > 怀孕３个月的孕妈妈怎么补钙呢？

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      信仰。s14u66

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:5

      怀孕３个月的孕妈妈怎么补钙呢？

      怀孕３个月的孕妈妈怎么补钙呢？

        avatar of 家泽♥麻麻

        家泽♥麻麻

        问答历史

         

        如果不缺钙的情况下多喝一些骨头汤，鱼汤之类的，多吃豆制品，海带，虾皮等补钙的食物就可以了。

        2018-06-14 09:16:37

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 黎妈1015

          黎妈1015

          问答历史

          		 你好，如果没有什么异常情况的话，通过食物补钙就可以了，像高钙牛奶就很好。

          2018-06-14 08:14:50

            avatar of 乐乐宝521

            乐乐宝521

            问答历史

            		 亲爱的孕妈妈最好从怀孕四个月了开始补钙比较好哦，你可以遵医嘱吃补钙的药物多吃补钙的食物，

            2018-06-14 08:53:57

              avatar of 雪儿kitelee

              雪儿kitelee

              问答历史

              		 孕早期如何补钙在怀孕期间，可以适当多吃含钙丰富的骨汤、鲜牛奶等食物，同时适当在室外阳光下活动身体，可以保证身体钙质吸收的。

              2018-06-14 08:54:57

                avatar of 艾草雪

                艾草雪

                问答历史

                		 现在的话暂时还不需要补钙了自己在你饮食方面的话可以多吃点含钙性的食物。

                2018-06-14 13:11:33