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首页  >  孕期保健  > 孕期晚上睡觉抽筋,如何补钙好?

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      阳阳,妈妈s82u32

      历史

      悬赏:20分

      回答:3

      孕期晚上睡觉抽筋,如何补钙好?

      孕7个多月了,晚上经常睡觉抽筋是吃钙片好还是喝汤补钙好?

        avatar of 小不点爱

        小不点爱

        历史

         

        孕妇补钙可吃用牛奶或是配方奶,多吃富含钙的食物,如豆腐、鸡蛋、虾米、海带等等。平时也要多晒太阳,都可以促进钙的吸收

        2018-06-25 11:36:35

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 艾草雪

          艾草雪

          历史

          最好就是吃钙片了,因为我们体内的钙也满足不了宝宝的需求了。

          2018-06-25 12:28:25

            avatar of 我家小啵啵

            我家小啵啵

            历史

            怀孕期间缺钙严重的话建议吃孕妇钙片,平时也可以多吃一些含钙量丰富的食物。注意胎动,按时产检

            2018-06-25 23:47:20