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由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。1.补充铁质经常脱发的人体内常缺铁。 铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 2.补充植物蛋白头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。 4.补充碘质头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。 5.补充维生素E维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。富含维生素E的食物有鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。 |
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2008-02-13 12:50:32 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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我妈妈告诉我这是孩子认母，很多人都这样的，你别着急，过了这个月就会好的。 |
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2008-01-29 11:17:50 |
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没什么问题的，不要担心 |
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2008-01-30 15:40:59 |
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正常的,一般产后2-6个月新妈妈掉头发,是因为孕期很多头发超龄服役,现在身体激素和营养水平下降,超龄的头发退役了.不过还是建议你有可能吃些黑芝麻,核桃.另一个偏方是用蛋清洗头发.是我掉发时,一位中医给我的建议. |
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2008-02-13 19:36:19 |
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