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首页  >  孕期保健  > 怀孕六个月，小腿老是抽筋，有什么办法可以缓解吗？

      pic of user:dcfweg7

      maoyixiang

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      怀孕六个月，小腿老是抽筋，有什么办法可以缓解吗？

      亲们，我怀孕刚刚六个月，最近这几天小腿老是抽筋，都快痛死我了，请问有什么办法可以缓解吗？请赐教

        avatar of 啨天

        啨天

        问答历史

         

        可能是缺钙造成的。一般孕妇睡觉抽筋考虑是缺钙，吃孕妇钙片就可以的，也可以多吃一些含钙量高的食物，比如豆制品。

        2018-07-14 14:14:48

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          问答历史

          		 孕六个月小腿抽筋怀孕6个月小腿抽筋这是缺钙的表现，也可以去医院做个微量元素检查看看；先吃点钙片试试，平时也可以饮食虾皮，骨头汤，乳制品等食物，经常的晒晒太阳，保持好心情；平时多吃点营养品，多吃点水果和蔬菜，注意卧床休息，不要运动颠簸。

          2018-07-14 16:51:29