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首页  >  孕期保健  > 怀孕是可以吃薯片之类的的零食吗?

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      凌翠

      历史

      悬赏:10分

      回答:5

      怀孕是可以吃薯片之类的的零食吗?

      我之前一直就喜欢吃零食,现在怀孕没有胃口,更想吃,请问,怀孕是可以吃薯片之类的的零食吗?

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        历史

         

        孕妇吃零食的好处:准妈妈在孕期可以吃零食,但是得具体情况具体分析。零食分很多种,像水果、坚果类、奶制品等这一类的零食,含有丰富的维生素与矿物质,有利于胎宝宝的发育,而对于像薯片、巧克力之类的高热量、高糖分或是油炸类的零食,容易导致上火,而且可能会加重便秘的情况,准妈妈则应该少吃或尽量不吃。

        2018-07-23 11:50:35

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 啨天

          啨天

          历史

          最好不要吃,油炸之类的或者膨化食品都微量元素超标,容易造成营养不良的。

          2018-07-22 14:42:34

            avatar of Lyy园园

            Lyy园园

            历史

            最好不要吃膨胀食品里面添加的都会有防腐剂。平时可以多吃点水果蔬菜。

            2018-07-22 16:44:08

              avatar of 艾草雪

              艾草雪

              历史

              怀孕期间的话尽量是少吃这些食物啦。尽量的话还是以新鲜的食材为主。

              2018-07-22 18:39:15

                avatar of 开心宝贝2008

                开心宝贝2008

                历史

                你好,在期间可以吃,但还是尽量少吃,因为薯片之类的的零食是比较好容易上火的,而且也没有营养,少少吃点没事,解解嘴馋吧。

                2018-08-05 15:16:15