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首页  >  0-1岁  > 宝宝晚睡晚起怎么办

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      hxlyk

      历史

      悬赏:30分

      回答:2

      宝宝晚睡晚起怎么办

      宝宝每天晚上11点或12点后才肯睡,早上有时睡到九点半或十点半后才醒,我现在要上班了,要怎么调整过来呢,现在宝宝五个多月了,谢谢大家

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        我家公子

        历史

         

        白天可带宝宝进行适当的外出活动,傍晚4-5点尽量不要让宝宝睡觉,多陪他玩。
        晚上早点给宝宝洗个澡,洗前2小时不哺乳,持续10分钟左右,让宝宝适当疲劳,再喂饱奶便于入睡。

        2008-02-09 21:38:49

        提问者对回答的评价(星):

        提问者对回答的评语:谢谢,我再试试

          avatar of steclw

          steclw

          历史

          要从白天开始调整。调整他的睡眠到了晚上八九点开始睡,这样几天就调整过来了。

          2008-02-09 22:06:33