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问答历史
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说男宝宝出现肾盂分离的概率会高一些,但这也不代表肾盂分离就是男宝宝。肾盂分离是由于肾结石、输尿管畸形等因素导致尿液无法正常排出,于是肾盂被充盈变大形成的。当胎儿憋尿时,也可以发生肾盂分离。肾盂分离的症状与肾和输尿管有关,与染色体无关。
肾分离的妈妈要注意以下:
1、多吃粗粮,少食精制的米、面,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。
2、多吃谷类、花生等,因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。
3、多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。
4、每天可加食1—2个鸡蛋,因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。
5、多注意补充微量元素,如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。
6、多晒太阳,使机体产生多种维生素D,以保证胎儿骨骼生长的需要。
7、在整个怀孕期间都应避免腹部挤压、剧烈震动腹部的运动,如疾跑、跳跃等;
8、锻炼和运动的时间不宜过长,最长不宜超过半个小时;如果运动后心跳每分钟超过130次,就应该停止运动,调整锻炼项目;锻炼的运动量,以运动后5-10分钟便能恢复到锻炼前的心率、身体无不适感觉为度。
9、在锻炼过程中要慎重使用音乐,以免在欢乐的乐曲中不知不觉造成运动过量,引起疲劳,损伤身体;
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