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首页  >  婴幼保健  > 家长该做些什么帮助孩子长高?

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      辣妈359195s477

      历史

      悬赏:20分

      回答:4

      家长该做些什么帮助孩子长高?

      孩子成长高峰期是什么时候,家长该做些什么帮助孩子长高?

        avatar of o婼婼大方os11u20

        o婼婼大方os11u20

        历史

         

        我之前去看儿科医生的时候,医生说可以通过以下方式来促进孩子长高:
        1.牛奶不要断,每天500ml,纯牛奶,其他的牛奶饮品不要喝。
        2.除了牛奶,酸奶(原味)、奶酪等乳制品也可以。
        3.多吃肉制品。
        4.保证孩子的睡眠,每天9:00之前睡觉。
        5.AD维生素要补充到青春期。

        2018-09-20 17:16:27

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 我家小啵啵

          我家小啵啵

          历史

          这种情况下,你可以多给宝宝做一些营养丰富的食物,多带宝宝去晒太阳,注意饮食营养均衡多带宝宝去户外活动了。

          2018-09-20 15:54:24

            avatar of 雪儿s24u32

            雪儿s24u32

            历史

            孩子只有睡眠充足了,才能有充沛的精神,才能有精力去学习、运动。如果经常熬夜看电视打游戏,那么肯定精神差、睡眠差,第二天上课无精打采,而且瞌睡连天。影响学习不说,还会影响正常的身体发育。

            2018-09-20 16:57:06

              avatar of sarah1985

              sarah1985

              历史

              平时需要适当的给宝宝补充优质蛋白质的,还有可以给宝宝多吃点豆制品和奶制品的,另外要让宝宝有充足的睡眠和适当的运动,尤其是晚上不要睡得太晚。

              2018-09-20 17:10:42