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首页  >  婴幼常见病  > 老是便秘是怎么回事啊?

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      博涛ㄦ749yet

      历史

      悬赏:10分

      回答:10

      老是便秘是怎么回事啊?

      老是便秘是怎么回事啊,一天都不上厕所,麻烦

        avatar of 我家小啵啵

        我家小啵啵

        历史

         

        总是便秘,可能跟饮食习惯有关,你可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,或者是多吃一些火龙果,饮食清淡,多喝点温开水,适当运动一下。

        2018-09-21 00:31:12

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of hwlubny299qe

          hwlubny299qe

          历史

          给孩子喝些乳酸菌饮料,促进肠胃蠕动,经常吃些火龙果,猕猴桃。

          2018-09-21 09:17:38

            avatar of sarah1985

            sarah1985

            历史

            宝宝肠道蠕动不足就容易引起便秘的,建议平时可以多给宝宝吃点粗粮,还有让宝宝养成定时排便的习惯。

            2018-09-21 09:58:13

              avatar of 雪儿kitelee

              雪儿kitelee

              历史

              预防便秘的发生,生活要规律,排便时间规律,保证适量运动,合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物.每晚睡觉前,最好能揉腹10-15分钟,以刺激肠道蠕动.每天清晨饮一杯温开水或淡盐水,有效地促进肠道蠕动,有助于排便.

              2018-09-21 10:02:06

                  avatar of 董梓宸oo妈妈

                  董梓宸oo妈妈

                  历史

                  多吃点素菜。多活动活动,吃完饭可以自己按揉揉肚子。

                  2021-09-21 09:36:39

                    avatar of 辣妈889301

                    辣妈889301

                    历史

                    开始便秘习惯性便秘?每天养成定时排便的习惯,我是几乎每天早上起来一次,平时多喝水,吃水果粗纤维蔬菜

                    2021-09-21 09:45:33