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首页  >  产褥期保健  > 产后抑郁会怎么样?

      pic of user:mayouxuan

      香卉荀72みeit

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      悬赏:10分

      回答:8

      产后抑郁会怎么样?

      生完宝宝后情绪一直不太好,想知道这样会不会的抑郁啊?产后抑郁会怎么样?

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        历史

         

        后忧郁与生理变化造成的营养失衡不无关联,如果锰、镁、铁、维生素B6、维生素B2等营养素摄取不足,就会影响精神状态。
        粗粮、全麦、麦芽、核桃、花生、马铃薯、大豆、葵花子、新鲜绿叶蔬菜、海产品、蘑菇及动物肝等食物,含有以上多种缓解紧张和忧虑的营养素。应尽量多吃,让它们帮助你找回快乐,远离产后忧郁。

        2018-09-21 09:31:35

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 仇仇妈妈

          仇仇妈妈

          历史

          生完宝宝后如果没有人帮忙带娃,会有很多难处

          2021-09-21 07:56:13

            avatar of 辣妈889301

            辣妈889301

            历史

            时间长了会影响的,你现在要注意了,不要生气,心态放好

            2021-09-21 09:23:15

              avatar of 雯雯妈妈s17u92

              雯雯妈妈s17u92

              历史

              你要想开些,产后抑郁肯定不好啦,心情差,妈妈心情不好,全家人心情也不好

              2021-09-21 12:22:57

                avatar of 妍宝s69u94

                妍宝s69u94

                历史

                调整一下心态吧,可以跟家人聊聊天啊

                2021-09-21 13:21:25

                  avatar of 艾草雪s79u18

                  艾草雪s79u18

                  历史

                  像这种情况的话,首先对自己的身心不好,对宝宝也不好。

                  2021-09-21 13:51:03

                    avatar of 董梓宸oo妈妈

                    董梓宸oo妈妈

                    历史

                    产后抑郁的好多产妇来说都有,但是要好好调整,不然自己走不出那个圈子。

                    2021-09-22 10:13:05