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首页  >  未准父母  > 月经特别不准，如何测出排卵期？想怀孕该注意些什么？

      pic of user:xiaodouzi

      xiaodouzi

      问答历史

      悬赏:100分

      回答:1

      月经特别不准，如何测出排卵期？想怀孕该注意些什么？

        avatar of shaman

        shaman

        问答历史

         

        排卵后体温回升高，同时子宫颈升高、柔软、张开，分泌物为潮湿、光滑、清澈、有延展性，用手指测试，黏液能拉丝达数厘米。给你推荐一本书吧，《家庭备孕指南》，是一英国孕产专家、营养学家写的，介绍了所有怀孕前需要注意的问题，如女性生理周期的激素波动、卵泡发育、体温变化、分泌物变化，还有孕前营养补充，适合的体育运动，如何排除体内毒素等等，非常全面。
        你不妨买来读一读。对孕前生活和心理的调节也做了详尽的解释。

        参考文献：《家庭备孕指南》【英】齐塔。韦斯特著

        2006-08-18 10:28:25

        提问者对回答的评价(星)： ★